脐橙全身都是宝 应该这样利用

很多人应该都喜欢吃脐橙，不仅仅喜欢它的甜腻，更多的是对它带给我们身体的营养，平时吃脐橙，可以有效提高身体的抵抗力，也能促进体质的健康，那么其实不仅仅是果肉对身体好哦，其实脐橙全身都是宝。

橙籽粉——治疗风湿
橙子粉，对于治疗风湿和治疗我们身体湿气重的情况有效，需要烘干使用，不过焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。脐橙的籽可以磨成粉，可以有祛风湿的作用，而且也可以治疗风湿痛的功效。

橙瓣沙拉——增强免疫
其次子的肉瓣做成沙拉营养也不错，能增强人体免疫力、也对伤口的愈合有一定的好处，有效排便和补充膳食纤维，特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。脐橙做沙拉的话，可以补充人体所需的维生素和纤维素，对于增强免疫力是有好处的。

橙瓣眼膜——补充眼部水分
橙子剥开来之后，然后弄成薄薄的一片片的，敷眼睛，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。

橙皮按摩——消除橘皮组织
橙子除了肉有用之外，它的皮也是有用的，橙子皮有化痰止咳的效果，橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。吃脐橙的皮不要丢哦，可以按摩肌肤，对于消除橘皮组织有好处，可以美容肌肤的呢。

看了以上的这些知识介绍，想必你也是知道了，橙子全身都是宝哦，我们都充分利用起它的好处来吧！这样的话可以让你更加的健康的同时也可以有不一样的收获哦。脐橙的皮，橘子瓣，还有籽都是可以利用起来的，有着不一样的保健的功效和效果，不妨试试吧！