很多人应该都喜欢吃脐橙,不仅仅喜欢它的甜腻,更多的是对它带给我们身体的营养,平时吃脐橙,可以有效提高身体的抵抗力,也能促进体质的健康,那么其实不仅仅是果肉对身体好哦,其实脐橙全身都是宝。
橙籽粉——治疗风湿
橙子粉,对于治疗风湿和治疗我们身体湿气重的情况有效,需要烘干使用,不过焙炒时注意不要炒焦,但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。脐橙的籽可以磨成粉,可以有祛风湿的作用,而且也可以治疗风湿痛的功效。
橙瓣沙拉——增强免疫
其次子的肉瓣做成沙拉营养也不错,能增强人体免疫力、也对伤口的愈合有一定的好处,有效排便和补充膳食纤维,特别提醒吸烟者多吃橙子,而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。脐橙做沙拉的话,可以补充人体所需的维生素和纤维素,对于增强免疫力是有好处的。
橙瓣眼膜——补充眼部水分
橙子剥开来之后,然后弄成薄薄的一片片的,敷眼睛,用手指轻轻地按压以助吸收,能促进血液循环,有效补充眼部水分,发挥长时间滋润功效。
橙皮按摩——消除橘皮组织
橙子除了肉有用之外,它的皮也是有用的,橙子皮有化痰止咳的效果,橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤。吃脐橙的皮不要丢哦,可以按摩肌肤,对于消除橘皮组织有好处,可以美容肌肤的呢。
看了以上的这些知识介绍,想必你也是知道了,橙子全身都是宝哦,我们都充分利用起它的好处来吧!这样的话可以让你更加的健康的同时也可以有不一样的收获哦。脐橙的皮,橘子瓣,还有籽都是可以利用起来的,有着不一样的保健的功效和效果,不妨试试吧!
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