炎炎夏日如何用橙子变废为宝

以前只知道橙子里面的维C有防感冒的,也听说橙皮油可以护手。看看下面文章,原来橙子对女人来说,真是全身是宝呢。

橙汁篇

盐味橙汁——补充体力

运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴。特别提醒橙汁榨好后立即饮用,否则空气中的氧会使其C的含量迅速降低。加点盐饮用,效果更是明显。

橙汁卸妆——深层洁肤

用洗面巾浸透橙汁擦拭面部,充分吸收5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和,发挥深层洁肤。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒,使用橙汁

橙瓣篇

橙瓣沙拉——增强免疫

橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分,能增强人体免疫力、促进体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维。

橙瓣眼膜——补充眼部水分

将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,能促进血液循环,有效补充眼部水分,发挥长时间滋润。

橙籽篇

橙籽面膜——紧致肌肤

将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1~2次,能提高毛细的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。敏感的人可先做测试,将自制面膜涂于耳后,5~10分钟后洗净,若没感到不适便可安心使用。

橙籽粉——风湿

将风干的橙籽放入锅中焙炒,焙炒时注意不要炒焦,但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上风湿。

还有,洁肤后尽量避免阳光曝晒。

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