崀山脐橙新吃法？你知道多少种？（下）

上期我给大家分享了一种崀山脐橙的新吃法，不知道大家去试了没有，反正小编去试了下，虽然卖相不是很好，但是味道真的还不错，没有行动的小伙伴们赶紧行动起来吧。今天小编接着为大家介绍介绍崀山脐橙的新吃法，大家掌声欢迎！

崀山脐橙榨完汁的渣子还能做成美味的香饼，那么崀山脐橙还能做成什么美食呢？

崀山脐橙汤

食材：赣南崀山脐橙一个

步骤：

1.用带矿物盐的洗洁精清洗崀山脐橙，然后用清水冲干净。

2.用水果刀豪爽的在橙子四周扎几刀，放到汤煲里。

3.加入500毫升矿泉水，大伙煮开后转小火煮25分钟即可。

这一道汤的味道清甜可口，可以帮助消化、增强食欲，对于厌食、挑食的***们简直就是福音，不仅完美保留了橙子本身的营养，而且还能***口臭呢。怎么样，你们都Get到了吗。

崀山脐橙炖银耳

食材：橙子1个、银耳10g、冰糖适量

做法：

1、准备好所有材料

2、银耳泡发好，橙子切片备用

3、将橙子，银耳和冰糖放入炖盅

4、加入适量水

5、放入隔水炖中，设置2小时

6、***出炉即可

橙子含有大量***C和胡萝卜素，可以抑制致***物质的形成，还能软化和保护***，促进血液循环，降低***和血脂。研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量，从而降低患******的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。

崀山脐橙是一种很好吃的水果，富有营养价值，也是一种不错的食材，能用崀山脐橙做各种各样的小美食，大家都可以试试，味道还不赖呢。

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