脐橙皮不要丢 推荐三个妙用

脐橙在秋冬季节受欢迎的程度相当之高，并且关键是秋冬季节也最多人吃脐橙，正常我们都是吃完果肉就将果皮扔掉了，其实脐橙的果皮也很有价值呢，脐橙可以说是全身是宝，下面看看这脐橙皮的三大使用妙招。

橙皮磨砂——去死皮
脐橙的皮，可以有效减少死皮，并且它丰富的类黄酮素，可以有效补充维生素C,提升皮肤新陈代谢的能力，主要的做法是将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。脐橙的皮可以有去除死皮的作用，补充丰富的维生素，可以有促进代谢的作用，而且也可以有保护皮肤的作用，预防皮肤粗糙。

橙皮沐浴——保湿、嫩肤
在煲汤的时候也可以放一些脐橙的皮下去，可以给人一种非常芳香的感觉，也更加可以调节整个皮肤，使得整个皮肤更加有光泽，会变得滋润柔嫩一点，适合秋季干燥的天气食用，保湿效果非常显著。

橙皮饮——软化血管
脐橙皮还有软化血管的效果的，因为将新鲜的脐橙放入水中，然后随意煮一下它就开了，然后用于我们的日常喝汤饮用，将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。脐橙的皮可以有软化血管的作用，而且还可以有降脂的功效呢。

所以说这三大功效充分说明，脐橙皮的功效还是比较强大的，我们也涨了不少知识吧，脐橙的美容效果这么好，对去除死皮又有作用，也可以增强食欲，所以我们赶紧动手用用脐橙皮做出不一样的汤吧！