橙汁猕猴桃水果——清热解毒滋阴

橙子是一种特别好的水果，不同的水果品种，养生效果不一样，一般这种橙子对于我们去火润燥热有一定的作用，同时也可以补充身体的维生素，含有丰富的维生素C和矿物质可以有清热去火润燥的作用，橙子的食用率比较高，来看看橙汁猕猴桃水果的制作。

橙汁猕猴桃水果
食用价值：猕猴桃橙子汁可以解暑润肠胃、同时也可以消除身体的疲劳感，对皮肤有美白效果。
营养价值:可以大量补充各种膳食纤维，多种微量元素和多种氨基酸，也可以补充维生素等等
适宜人群:通常大家都可以服用猕猴桃汁，这对一般的人都可以食用
禁忌人群:一般脾胃寒凉的人不适合吃

橙汁猕猴桃水果所需材料
主要食材猕猴桃.菠萝.樱桃.橙汁

橙汁猕猴桃水果的做法
1首先将猕猴桃稍微清洗干净，然后菠萝肉切小，将红樱桃洗干净。
2将整个盘子取出来，然后加入这些所有的水果，一起放进榨汁机里面搅拌均匀洗干净即可。

橙汁猕猴桃水果的功效与作用
1猕猴桃的生津解热的效果超级不错，并且对我们的强壮身体以及对我们止渴利尿等方面有一定的效果。具有提高免疫力、抗癌、抗肿消炎的功能，对食欲不振、消化不良等症状有很好的改善作用，还可以稳定情绪，镇静心情。猕猴桃可以有滋阴润燥滋补身体的作用，而且还可以提高人体的免疫力和抗炎的效果。

2红樱桃对我们健胃美白皮肤等方面有效，也对我们益气补血效果挺好，是一种健脾胃以及滋养肝肾功能的佳果，也是我们增强抵抗力的重点水果之一。

3橙汁具有补充维生素C、美白肌肤、预防慢性疾病、维持心肌功能以及降低血压的功效。

4橙汁猕猴桃水果具有清热解暑、润肠通便、健脾和胃、增加抵抗力、消除疲劳、美白肌肤的功效。

猕猴桃橙汁的做法学会了吧，这做法简单，但是其实它对我们日常的养生效果还是不错的，并且这种橙汁，滋润肠胃，喝喝橙汁猕猴桃还是非常不错的选择。